練習・・・サブトラック外周3周、体操、基本(ラダー、ミニハードル、他)
グループ(各学年ごと)で本城公園1周(1.3km)スタート
自分のペースで走れましたか?
休憩後、リレーメンバーは土の上でバトン練習。
そのほかの子は、50m走×3回
休憩後200m追い抜き走
最後は、チームリレー
今日はちょうど30人でしたので6チームの5人チームで行いました。
今日のリレーの練習で女子の分をA,B,C,Dチーム。
男子をA,Bチームでこれからいきたいと思います。
5月11日の大会と5月24日の鞘が谷での小中学生記録会の参加を聞いています。
申し込み書も渡していますので確認ください。
グループ(各学年ごと)で本城公園1周(1.3km)スタート
自分のペースで走れましたか?
休憩後、リレーメンバーは土の上でバトン練習。
そのほかの子は、50m走×3回
休憩後200m追い抜き走
最後は、チームリレー
今日はちょうど30人でしたので6チームの5人チームで行いました。
今日のリレーの練習で女子の分をA,B,C,Dチーム。
男子をA,Bチームでこれからいきたいと思います。
5月11日の大会と5月24日の鞘が谷での小中学生記録会の参加を聞いています。
申し込み書も渡していますので確認ください。
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