11月18日練習

練習は競技場の中で行いました。

アップ（寒いので）4周、体操、基本、流し×3回

今日は少し長めの短距離練習（４００ｍ×4回）

6人で一チームを作り4チームでリレー（一人1回）

6人チームを二つに分け、8チームにして一人3回連続のリレー（一人3回）

最後に、5人一組のエンドレスリレーd一人3回（１５００ｍ）をしました。

ダウン1周、体操

寒さ対策の手袋や防寒着を用意してください。


12月14日・・（嘉穂陸上競技場）筑豊地区小学生駅伝

　　　　　　低学年男子・・4年生以下で6人
　　　　　　低学年女子・・4年生以下で6人
　　　　　　高学年男子・・5年生以上で6人
　　　　　　高学年女子・・5年生以上で6人

メンバーはコーチから指名有ります。

12月23日・・市民駅伝（本城陸上競技場）

　　　　　　タイムトライアルをして２ｋｍの参考タイムで決めます。
　　　　　　ほとんどの選手が出れるように計画中

1月11日・・キッズニューイヤー駅伝（本城公園）

　　　　　　低学年の部（4年生以下男女）6人
　　　　　　高学年男子の部（5年生以上）6人
　　　　　　高学年女子の部（5年生以上）6人
　　　　　　低学年ロードレース
　　　　　　高学年ロードレース

2月1日・・（筑後小郡）全九州小学生駅伝

　　　　　　男子の部　6人　　　
　　　　　　女子の部　6人　
　　　　　　ロードレース（男子、女子）

2月11日・・三潴（久留米）　三潴マラソン
　　　　
　　　　　　1年生から6年生まで各学年ごと男女スタート

　　　　　　各部男女別に表彰

以上が大会の予定です。

また、12月23日（クリスマス会は午後）、1月11日の大会は本城開催のため全員参加です。