本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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10月12日練習結果

2017-10-12 | 練習報告
小学生800mは3年生以下で

1000mは高学年で行いました

中学生以上は3000mを大人と一緒に

プラス200m×5

高校生はしゅんくんさんかで9分台

大人が続き中学生りくと10分10秒

ゆきね10分36秒

最後尾で12分ちょっとで走る


中学生新人組は、600mにあきひさ1分36秒


1000mぐんじ2分28秒

いい仕上がりです





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