12月6日練習報告

　本日練習
　アップ3周、体操、基本、流し５０ｍ×３、１００ｍ×３
　本練習　
　グループに分かれての２ｋｍ走・・トラックで走りました。
　低学年1，2年と体調不良者は芝生で４周をジョギングしました。
　
　その後低学年1，2年は１００ｍを2回
　　　　3年生以上は6チームに分かれての２００ｍ×一人3回のリレーをしました。
　　　　抜きつ抜かれつのレースでした。

　　　　最後にダウン1周と体操で本日は終了です。

　　　本日、ポケットに手を入れて歩かないことを教えました。
　　　こけたときに危険だし、見た目も悪いのでやめましょう。
　　　寒いのなら手袋をするように教えました。