本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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1月10日練習結果

2018-01-10 | 練習報告
アップは、試走

そして、体操、流し、ドリル

中学生は、外周、1.3km×3

小学生は駅伝コース疾走後半600m×3

寒い中、保護者の皆さんお手伝いありがとうございました。

まだまだ、競技場の工事の為、外周での練習あ続きますがこれからが本当に寒くなるので体調には気を付けてください


防寒対策をよろしくお願いします


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