本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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練習会結果

2012-09-27 | 練習報告
もうすっかり秋が近くなりました。

もう少しすると風邪ひきや体調不良になる子が出てきます

体調を崩さないように頑張りましょう。


また、この時期朝夕の冷え込みが差が大きいので筋肉にあまりよくありません。


身体の手入れをしっかりして、冷やさないようにしましょう。


大会予定
小学生

10 月6日・・・北九州市民体育祭

11月3日・・・25時間駅伝

11月4日・・・・西日本カーニバル

12月・・・駅伝


中学生

10月6・7日市民体育祭

6日・20日・・・駅伝

11月4日・・・西日本カーニバル

11月3日・4日・・・25時間駅伝

11月17日・24日・・・長距離記録会

12月・・・駅伝





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