6月16日練習

今日の練習・・・アップ本城競技場内3周、体操、基本、流し

短距離のグループと長距離のグループに分かれて行いました。

短距離は芝生で５０ｍの流しを5本、８０ｍの流しを5本

２００ｍの流しを低学年は1回、高学年は2回、中学生は3回

最後にリレーをひとり4回の２０００ｍ


長距離は４００ｍのインターバル×５、小学生は3回

中学生はAチームは70秒以内で、Bチームは80秒以内、小学生は90秒以内で行いました。

最後は全員のリレーを行いました。

中学生はこれから大きな大会があります。
特に中体連に出場する子は各予選、通信陸上などが毎週開催されます。
体調管理もですが、全国大会出場を目指す子は7月11日、12日の通信陸上、7月19日20日の北九州市内陸上、筑豊大会などあります。

全校大会を目標としなくても、今年の冬には駅伝大会がありますので本チームとしてもできる限りの大会に参加していこうと思います。
冬場は短距離も長距離も関係なくスタミナつくりを行います。
今年4月から中学生をクラブの形として頑張ってきましたが皆さんの成果には驚くばかりです。

まだまだ未知数のみんなですので頑張っていきましょう。
また、中学生の人数ももう少し増えたらまた違った形で種目や統一ができると思います、
少しずつ良い形にしていきましょう。