５月１０日（徹底的にドリル）

今日は、アップ、体操、基本ドリル、流し


その後、ミニハードルを使用してドリル練習をしました。

ハードル歩数や幅跳びジャンプなども入れました。

すたライドを伸ばす練習やジャンピングもも上げなども

最後は１０分ジョグをしました。