本城陸上クラブは（市民ジョギングもあります）、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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中学生練習

2017-08-24 | 練習報告
今日は朝練で外周クロｶﾝジョグ
夕方は1000m✖3ペース走を3000mのレーサーペースで行いました。
自分の走りを心掛け完走です。
ナイターでは、ベストを狙い頑張りましょう❗

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