ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(9月5日)

2008年09月05日 12時18分16秒 | Weblog
○起床;8時、就寝;0時、体重;76.4Kg スポーツ;筋トレ
○日程
 9時~資料整理(訪問、提出資料・・・)
○振り返り
 ブログを立ち上げ、使ってから2ヶ月が経ちました。どうにか形態はブログ的になってきたと思いますが、理想の内容にはまだまだの状況です。頑張ろう!!(助言指導を求む・・笑)
昨日は伊平屋からの帰り、今帰仁の山奥喫茶でお茶を飲んで、社会状況をマスターに教授された。世捨て人ではないが、色んな人がいることを垣間見た。
早々に浦添市の高齢者福祉計画策定部会の会合に出席。根回しの必要性を痛感!!部会の資料は高齢者福祉の課題内容をスマートにまとまれた資料で、浦添市の課題が紹介されていた。個人ベースでの活動が多い都会的高齢者。予算が厳しい北部の福祉課題と異なる業況がある。さて・・・・。今回は資料説明だけである。
次回は10月である。
今日は自宅で、報告書の整理である。
★写真は伊平屋村にある念頭平松である。樹齢数百年?、幹周りが3M?神秘的である。その下でお茶を飲みながら島の将来を語ると最高でしょうと思った。