goo blog サービス終了のお知らせ 

ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(6月26日)[日}台風一過~快晴です・・・曇っている!!

2011年06月26日 00時19分52秒 | Weblog

○写真説明
昨日職場からみた那覇の街
○起床;7時 就寝;1時 体重;74.6kg 万歩計;9822歩
○昨日の運動;なし
○今日の日程
~終日・・・自宅作業!
○振り返り
昨日は土曜日であるが時間割は木曜日の内容。1校時目に講義在った、。強風、雨・・早々に学校へ行って学生達をまった。4名を除いて・・気になるところである。午後1番にNPOの総会、研修会。災害支援の現状と課題であった。
5校時目はフィットネス実技。外は風と雨で体育館で汗を流した。6校時目は「同窓会総会」は同窓会館であった。総会もそこそこに懇親会があった。先輩方々に色々話を伺うことができた。青年の船でお会いしたMさんにお会いした。同窓生であった・・びっくり!
7校時目は実習指導・・腹を空かした学生を連れて同窓会で食事をしてもらった。
そんな1日であった。
○感謝
Hさんに感謝 Mさんに感謝 
○天気
今日の予報は曇り!台風一過・・快晴になるかと思ったが曇りである。今日も色々ありますが頑張りましょう!休養もしっかりとりましょう!