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ボレー

2022-11-22 17:09:00 | 日記
相手コートのボールを相手が打つポイントを頂点とした三角形に入り攻撃的な動きが出来るネット側のボレー、上手くなれば強い武器となる。

ステップがポジショニングが大切だ、スピリットステップは当たり前で相手の打ったボールの勢いを利用して壁になったつもりでボールを当てる。
ネット側2mの範囲で落とす。右に左に練習できた。

ネットと並行にスタンスを取り姿勢を正して柔らかくラケットを持ち待ち構える、相手ボールを打つタイミングでスプリットステップして利き足と同時にラケットを前に出す、当たってからラケットは降らない、角度が大事でボールが来る線と直角にラケット面を当てないで角度をつけておく。

決まれば簡単、簡単に見えるが、準備にスピリットステップとポジショニングが大切だ。

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