今日の雨は寒かったですね。
こちらは14時過ぎくらいからやんで、少し太陽がでたけど、すぐいなくなっちゃいました。
しばらくアップしてなかったら、全豪オープン始まっちゃった~
そんな今日この頃・・・というか、
先日ですね、仕事中にちょっと滑っちゃって、階段から数段落ちました
でも、日々、体ちょっと動かしていてよかったなと思ったのだけど、
パンプスが滑って、右足がスライディングしたような形で滑り落ちたんです。
私そんなタックルしたことないんだけどってくらい結構カッコいいスライディング
だったかも~
両腕で支えたから2,3段で済んだけど。
その時は、全然問題なく仕事したけど、こういう痛みって24時間後に現れるんですって。
まっさか~と思ったけど、現実に痛みが襲いまして、
寝ていてちょっと寝返りをうったり、足とか手が動いただけで目が覚めました。
先生の言う通り!ということで治療中です。
専門家ってすごいですね。
昨年ちょっと無理して難しいポーズに挑戦したら、今までのツケもあってか
腰を痛めちゃったので、ここ最近お世話になっている先生にすぐ報告。
私もアバウトにしか覚えてないけど、「多分、こうなってあーなって・・・」と説明したら
「こんな風に力が入っておそらくここの筋肉が傷んで、あーでこーで・・・」
「ここ、痛くなるよ」って予測したところがホントに痛くなりました。
先生には「上手に滑ったんだと思うよ」と。
手の付き方、力の入り方によっては骨折していたもおかしくないし、
うまいこと、力が逃げたからこの程度で済んでるって。
今週は日曜日から連勤なので、今週中になんとかしてもらうべく、必死で治療に通っております。
どうぞお大事になさってください。
私も昨年、ちょっとした事で大腿部を嫌やと言う程
ぶつけてしまって、2週間ほどは正座はもちろん階段を一段毎にしか上がれませんでした。
(つまり膝を曲げると筋肉が引っ張られるので痛くて)
内出血は表面的には出なかったのですが、中に
しこりが出来て完治するには2か月近くかかりましたね。
寒い時期ですので筋肉痛は堪えます。
ご無理なさいませんように。
それくらいで済んだのは
不幸中の幸いかもしれませんね。
すぐ、病院に行かれたのも
良かったと思います。
早く良くなりますように!
おかげでだいぶよくなりました。
ご心配ありがとうございますm(__)m
maydayさんも痛めていたのですね。
目に見えないだけに誰も気づきませんが、
堪えますよねこの痛み・・・。
2か月とは長かったですね。
私はそこまでかからないと思っていますが、
十分気を付けて仕事しないと
いけないなと思っています。
今日も痛いけど、良くなってるのがわかります。
寒いと治りにくいもののようですが、
これ以上ひどくならないように気を付けて
仕事します。
ご心配ありがとうございましたm(__)m