新しい年 気持ちも新しく
今年の抱負は、
「機敏に、そしてスリムに」
生活も身体もスリムにしていきたいと思います。
去年の後半、なぜか体の調子もよくないし、敏捷性に欠く感じがいやだった。今年は、気合いを入れて機敏に動いていこう。生活の機敏さから、健康面を整えて、体力作りもして、そして2キロ減量が目標!(夏から2キロ太って取れない分を減量したい。)
と、去年考えていたのだけれど、今さっき体重を量ってみて、ぎょぇ~!!!
さらに2キロアップしていた。この体重は私史上未知なる領域。クリスマスから食べに食べてたからなぁ・・・。この際、記録の更新に・・・。ダメダメ。
で、4キロ減の目標となってしまいました。
がんばるぞぅ。
今年の抱負は、
「機敏に、そしてスリムに」
生活も身体もスリムにしていきたいと思います。
去年の後半、なぜか体の調子もよくないし、敏捷性に欠く感じがいやだった。今年は、気合いを入れて機敏に動いていこう。生活の機敏さから、健康面を整えて、体力作りもして、そして2キロ減量が目標!(夏から2キロ太って取れない分を減量したい。)
と、去年考えていたのだけれど、今さっき体重を量ってみて、ぎょぇ~!!!
さらに2キロアップしていた。この体重は私史上未知なる領域。クリスマスから食べに食べてたからなぁ・・・。この際、記録の更新に・・・。ダメダメ。
で、4キロ減の目標となってしまいました。
がんばるぞぅ。