なわとび

次男の縄跳び練習に付き合い、ちょっと私も縄跳びをやってみた。子供の頃は、後ろ二重、あや二重、なんでもござれで、しっかりと一番上の級を取れていた。やはり年月は経っているもの。二重跳び？２回しかできなかった。１分間駆け足もしんどかった。
これからウォーキングとともに縄跳びもひそかに練習しよう。

知恵の言葉

知恵ある心は口の言葉を成功させ
その唇に説得力を加える。
親切な言葉は蜜の滴り。
魂に甘く、骨を癒す。