自己憐憫は罪

「自己憐憫は罪です。」というメッセージを聞いたことがある。
今、陥っている穴から出なくてはならないのに、自分でもうつ状態かとも思うほど、何事も嫌でどうでもいいやって気になっている。

それではいけないと思う心と、どうでもいいやと思う心、二つの思い。
その二つ、戦うわけでもなく、まさしく、どうでもいいやという状態。

心に言い聞かせる。

「自己憐憫は罪です」

「自己憐憫は罪です」

「自己憐憫は罪です」