必殺！腹筋マシン

お江戸は、きょう一日雨でした・・・。
で、奥さんは、エステに行ってて僕一人でお留守番です。

でも、もう大丈夫（って何が大丈夫なのか判らないけれども・・・）！！！
必殺！腹筋マシンを田舎から持ってきました。これで、ぶよぶよのお腹を引き締めます！！！
正式名称は、シットアップベンチといいまして、板状のクッションの上に頭を下にして仰向けになって寝そべります。
そして脚をバーのところにかけて、あとは起き上がるだけ。でも、これがかなりハード。１０回やると息が切れます。
奥さんはきっと１０回できないだろうなあ・・・。夫婦で、運動不足解消にがんばります。