最近のFL

こんにちは！

このごろ、ツイッターのせいで、長文の記事を書くのが少しおっくうになってきてしまいました。

それでも、今日は少し気が向いたので書いてみます。

最近、寝起きの時間が、恐ろしく不規則です。
今週は午後８時就寝翌午前９時起床というたっぷり寝た日もあれば、午前５時就寝昼１時起床という自堕落な日もあり、午前４時就寝午前６時起床なんという受験生みたいな日もあり、四十男の体にはけっこうコタエる一週間でありました。このごろ概して就寝時間が遅いんです。本を読んだり、ビデオを観たり、新しいビジネスの準備をしたりしてます(^_^;)

今週は、腰痛が再発して難儀しました。季節の変わり目だからかな。
やはり腰は大事です。体重を減らして腰への負担を軽くしないと・・・。

そうそう、ダイエットですが、野菜中心の生活をしています。炭水化物を減らして、野菜を中心に、そして、たんぱく質を増やしています。しかし、それほど飢餓感はありませんです。
今日は、ジャスミンライスを炊いて、シンガポール風チキンライスを作りました。
また、エスニックサラダを作って、チキンライスの上にのっけて、サラダご飯のようにして野菜をたくさん食べてます。あと、豆腐もたくさん食べてます。このように野菜をメインにして夏までに間に合うように頑張ります（間に合うかな？）体重アップを再開した方がモチベーション高まるかな。

あと、ちょっとipad気になってます。使い方によっては、けっこういい商売道具になりそうな予感がするんですが。僕は、新しい物好きなので、気に入ったら次に品物があるときに買っちゃうかも。実物を見てみたいです。


それから、念願の１号Ｍ３のフロントホイール入手しました。これで全部予備が揃いました！！！梅雨が来ないうちに履き替えたいけどちょっと忙しいのでどうかな。梅雨明けになるかな・・・。


このように、思いつくままにダラダラ書いてみました。やはり、何かひとつをテーマにして、詳しく書くほうがいいですね。少し反省。

一週間に一度くらいは、ちゃんとしたまじめな記事をアップしたいと思います。なるべくですが・・・(^_^;)

6月5日(土)のつぶやき

15:41 from Keitai Web
今日僕は使いものになりません。
by neoxenakis on Twitter