新沼健 日々独言

映画・ドラマの感想、美味しかった料理、街歩き、世相に関する私の考えなどを書いています

「ガパオライス」作ってみました!

2023年10月29日 10時33分08秒 | グルメ
▲「ガパオライス」作ってみました!


家人が買ってきたクックパッドのレシピ本をめくっていて、これなら自分でも作れそうだ、ということで「ガパオライス」を作ってみました。

糖質はできるだけ取らないようにする、ということでライスのかわりに「米化」したオートミールを使いました。

とても簡単で時間もかからず、なかなか美味しい「ガパオライス」ができました。
家人にも好評でした。

ただバジルに火を通しすぎたようなので、次回はこれに気をつけて、調子に乗ってまた作るつもりです。

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