昭栄温泉39（2018.10.03）

今日で3日目・・・


少しずつだが、痛みが和らぎ、可動域が広くなった様な気がする


油断は禁物だ


今日はチャリなので、ビール飲んでゆっくりした


この時間が至福の時間


焦らない焦らない

昭栄温泉38（2018.10.02）

いつ治るのかな・・・


筋トレ中断して1か月が経った


もうライフワークとなってたのに、また一からやり直しだな


まあ人生色々あるが、乗り越えるのも一興だ


腰の具合は相変わらずだ


こういう時は風呂に入って、漫画でも読むかな





最近、漫画アプリで読んでる


なかなか面白い🤣

台風24号（2018.10.01）

カリンの実


龍角散のど飴では大変お世話になった


いつもいく公園にある





この鉄棒が現在のトレーニング用具


腰悪いと腕しか使えないのが辛い




ジェスロも公園を走り回ってた


今回の台風は大阪を外れて、難を逃れた


もう台風勘弁して欲しいわ