新潟県にある２００名山の山旅を終えて昨晩帰ってきました。今年は特に暑く体力を相当消耗しました。今朝は元気を出そうとカツカレーを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１３５）
１．カレー
豚肉、人参、トンカツ（妻が買ってきたもの）、自家製（じゃがいも、たまねぎ、らっきょう）
２．キューリの浅漬け（妻作成）
キューリ（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
柚子ジャム（自家製）、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（ゆうだい２１）
今日の朝食（Ｎｏ１３５）
１．カレー
豚肉、人参、トンカツ（妻が買ってきたもの）、自家製（じゃがいも、たまねぎ、らっきょう）
２．キューリの浅漬け（妻作成）
キューリ（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
柚子ジャム（自家製）、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（ゆうだい２１）
