団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No195

2018-10-06 07:11:45 | 自給自足
柚子ジャムがなくなりました。今年も柚子がたくさん収穫できそうなのでジャムにする予定です。

今日の朝食(No195)
1.シチュー
  豚肉、自家製(たまねぎ、じゃがいも)、人参
2.パン
3.カスピ海ヨーグルト
  ブルーベリージャム、干しブドウ、りんご
4.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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