久しぶりにれんこん料理です。さつまいもを試し掘りで収穫したので味噌汁に入れました。今年は豊作の予感です。
今日の朝食（Ｎｏ２０２）
１．れんこんのはさみ焼
れんこん、豚ひき肉、自家製（サラダ菜、ネギ、ピーマン）、ミニトマト
２．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（ネギ、さつまいも）
３．カスピ海ヨーグルト
ブルーベリージャム、キューイ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．妻作成の中華風栗ごはん（ゆうだい２１）（解凍）
今日の朝食（Ｎｏ２０２）
１．れんこんのはさみ焼
れんこん、豚ひき肉、自家製（サラダ菜、ネギ、ピーマン）、ミニトマト
２．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（ネギ、さつまいも）
３．カスピ海ヨーグルト
ブルーベリージャム、キューイ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．妻作成の中華風栗ごはん（ゆうだい２１）（解凍）
