男の作る朝食 No492

赤飯とゴーヤチャンプルにしました。ゴーヤの収穫が終わりません。ゴーヤ茶も作っているのですが、収穫の方が多くて贅沢な悩みです。

今日の朝食（Ｎｏ４９２）
１．ゴーヤチャンプル
　　ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　たまねぎ（自家製）、豆腐
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　ばなな、自家製（柿）、梨
４．コーヒー（豆からひきます）
５．赤飯