団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No501

2019-09-17 11:48:11 | 自給自足
今朝はちらし寿司を作りました。

今日の朝食(No501)
1.ちらし寿司
  市販のちらし寿司の素、卵の薄切り、海苔
2.ひき肉とカボチャの甘辛炒め
  ひき肉、自家製(かぼちゃ、パプリカ)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ、自家製(柿、シソジュース)、梨
4.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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