男の作る朝食 No1921 なすと豚の生姜焼き

なすと豚の生姜焼きともやしのツナサラダを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１９２１）
１．豚の生姜焼き
　　豚肉、自家製（たまねぎ、ピーマン、なす）、生姜
２．もやしのツナサラダ
    まぐろのツナ缶、もやし、人参
　　添え物：レタス
３．なすと舞茸の炒め汁
　　自家製（なす）、舞茸、ベーコン
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ
５．デザート
　　自家製（柿）
６．コーヒー（豆からひきます）
７．松茸炊き込みごはん