男の作る朝食 No2101 ビーフストロガノフ

男の包丁クラブレシピでビーフストロガノフを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ２１０１）
１．ビーフストロガノフ
　　牛肉、たまねぎ、しめじ、自家製（ヨーグルト）、牛乳
　　添え物：自家製(レタス）、ミニトマト、カニカマ
２．トマトとネギの卵スープ
　　自家製（ネギ）、トマト、たまご、しめじ、ニラ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、いちご
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん