今日は洗濯日和〜♪
義母の洗濯物も洗濯して・・
今日は物干し場がぎっしりでした。
4日ぶりにウォーキングに行ってきました。
満開だった八重桜も散り始めて
道いっぱいに花びらが・・・
綺麗に散っています。
毎日のウォーキングを目指していますが
予定が入ったりしてできないのが残念です。
歩幅を2足分広げてのウォーキンなのでいつものコースでは一万歩に行きませんが・・
その後の買い物とかで歩き1日一万歩の目標をクリアにしています。
続けていれば痩せるかしら?
いやいや食事制限もしないと痩せないでしょ!
ん〜〜〜〜
努力を継続するためのことわざ
ちりも積もれば山となる・・
石の上にも三年
継続は力なり
千里の道も一歩から
七転び八起き
エイエイオ!