代償談会！

フルマラソンを走って ちょうど一週間が経ちました・・・

一発勝負 みたいなものだったので、体の故障を覚悟していましたが 走り終えても全然大丈夫！
疲労はあったにせよ、ホントに 42,195キロ 走ったのかい？ と思えるほど、どこも痛くありませんでした。
次の日も、その次の日も・・・

想像していたよりも楽じゃん　これなら次回はもっとペースを上げれるなぁ・・・
と、思っていた矢先。

４日後の昼過ぎ、突然 腰 に痛みが発生！ Σ(ﾟ口ﾟ;)// ﾅﾝｼﾞｬ?
時間が経つにつれ、痛みは増すばかり・・・　動くのがツライ！
そのうち、突発的にやってくる 激痛 に耐え切れず、背筋を伸ばして歩くことも出来なくなってしまいました。

なんだろ？
やっぱマラソンを走った 代償 かなぁ？
まぁ、ろくに練習もせずイキナリ走って、無傷 だ ってのが逆におかしいと思ってましたからね。

病院で診察！　どうやら５時間走った負荷が、腰に掛かってしまった ようです・・・
生まれて初めてコルセットやらを巻いて、しばらく安静ですわ。ﾄﾎﾎﾎ （ｷﾓﾄ）