こんにちは (くみコ) です。
今日は一段と冷えて、冬を間近に感じるようになってきました。
<11月予定>
舘畑公民館
お休みは、3日(金・祝)・4日(土)文化祭の為使用できません
場所変更
11日(土) 目的ホール(体育館)13:30 からです。
蝶屋公民館
11月はお休みはありません、毎週(火)11時からです。
レッスンではお腹回りの筋肉を意識して動かしているので、脂肪のリセット出来た方も多いと思います。
この調子で、冬場も続けていきましょう!
腹筋ガンバるぞ
今日は一段と冷えて、冬を間近に感じるようになってきました。
<11月予定>
舘畑公民館
お休みは、3日(金・祝)・4日(土)文化祭の為使用できません
場所変更
11日(土) 目的ホール(体育館)13:30 からです。
蝶屋公民館
11月はお休みはありません、毎週(火)11時からです。
レッスンではお腹回りの筋肉を意識して動かしているので、脂肪のリセット出来た方も多いと思います。
この調子で、冬場も続けていきましょう!
腹筋ガンバるぞ