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オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

10月のレッスン予定

2008年10月02日 | オチャサイズnews
 こんばんは。最近は、秋晴れに恵まれ、洗濯物に力が入ります
10月といえば秋、毎年恒例の、鶴来文化祭の時期でもあります。前にもお伝えした様に、10月末から11月頭までホール使用できない為、長期休みになります。
 
10月の舘畑公民館の変更は、
10/13(月・祝)を10/14(火)11時に移動します。
 ホールの都合上、10/24(金)から11/4(火)まで使用できない為、
実質上、10/20(月)のレッスンを最後に、11/7(金)レッスン開始まで、お休みになりますが、皆さんに聞き次第、10/22(水)・11/5(水)の午後からのレッスンも考えています。そして、リクエストがあれば、場所を変えてのレッスンもと思っています。リクエストがあればですが・・・もし決まったら、また連絡します。
他の、月・金曜日11時からレッスンあります。

土曜日は、11日・18日 13時からレッスンあります。 
 

安原公民館の変更・休み予定は、
10/16(木)だけ、10時クラスのみのレッスンになにます。
休みは、体育館清掃の為、30日(木)です。
他は、毎週木曜日、10時・11時のレッスンあります。

脂肪蓄積のこの時期に、体を動かせないのは、かなり痛い
何とかして動かしていきましょう自主トレも必要ですね
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