継続は力なり

くどいようですが、継続は力です。

そして、何より難しい。

「継続」出来ることは、本当に才能かもしれない。

「継続」出来れば、
世の中の人は、禁煙を成功し、禁酒を成功し、
ダイエットが成功する人で溢れるはずです。

目標をシンプルに絞ること。
それを忘れないこと