日曜日、料理教室へ行ってきました。
糖質制限で作る《レモンと木苺のアントルメ》
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/00/787d0b0c670f5602e8051222e2f1c814.jpg)
これは先生の作品。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/96/6ce6d9b75102c6ec3126e7f1a3210354.jpg)
そして、手前のがワタシの作ったケーキ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/30/642ef67165c40a51e90a4b577d11bc70.jpg)
断面はこんな感じ。 木苺のゼリー?が入ってて酸味も楽しめます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
土曜日は、お一人様で過食したから何も食べなくても大丈夫だったんだけど。。。
そんな日に限って子どもたちが在宅。
お腹すいた〜〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
ヒナちゃんがお腹ペコペコだったので ご飯作りました
ーーー子どもたちも用事を済ませて帰宅したんですけど、ね。ーーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/e6/53f686ce75a72582956e285bf86d796d.jpg)
・麻婆豆腐
オレ麻婆豆腐好き!ネギがたくさん入っててイイよねー!
ですって![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
ホント、メロメロになります〜〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/4a/9199b37be84c9311036762829fa7ff0a.jpg)
・餃子
俺も焼くとき丸くするよ!
って![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
そして、夜ご飯![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/13/6b5729a3faf1f08b66924c7bb6324aa1.jpg)
・サラダ (ロメインレタス、トマト、モッツァレラ、レモン汁、レモンゼスト(表皮)、オリーブオイル)
・鶏ササミとブロッコリー、枝豆のスコップ焼き……というのかな?
それぞれを調理して合わせ、バターハーブオリーブオイルなどなどで味をつけてソテーしたパン粉を振って オーブンへ。
・ムスメの福岡土産の まだ冷凍していない出来立て明太子
デザートにあまおうのクリームどら焼き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
胃が痛い…と思いつつ 普段の食事。笑
糖質制限で作る《レモンと木苺のアントルメ》
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/00/787d0b0c670f5602e8051222e2f1c814.jpg)
これは先生の作品。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/96/6ce6d9b75102c6ec3126e7f1a3210354.jpg)
そして、手前のがワタシの作ったケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/30/642ef67165c40a51e90a4b577d11bc70.jpg)
断面はこんな感じ。 木苺のゼリー?が入ってて酸味も楽しめます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
土曜日は、お一人様で過食したから何も食べなくても大丈夫だったんだけど。。。
そんな日に限って子どもたちが在宅。
お腹すいた〜〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
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ーーー子どもたちも用事を済ませて帰宅したんですけど、ね。ーーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/e6/53f686ce75a72582956e285bf86d796d.jpg)
・麻婆豆腐
オレ麻婆豆腐好き!ネギがたくさん入っててイイよねー!
ですって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
ホント、メロメロになります〜〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/4a/9199b37be84c9311036762829fa7ff0a.jpg)
・餃子
俺も焼くとき丸くするよ!
って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
そして、夜ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
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・サラダ (ロメインレタス、トマト、モッツァレラ、レモン汁、レモンゼスト(表皮)、オリーブオイル)
・鶏ササミとブロッコリー、枝豆のスコップ焼き……というのかな?
それぞれを調理して合わせ、バターハーブオリーブオイルなどなどで味をつけてソテーしたパン粉を振って オーブンへ。
・ムスメの福岡土産の まだ冷凍していない出来立て明太子
デザートにあまおうのクリームどら焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
胃が痛い…と思いつつ 普段の食事。笑