今朝のおめざ

昨日は久しぶりに玄米ご飯➕もち麦を食べました


今お気に入りのレシピは
玄米２合
お水500ml

もち麦2／3カップ
お水１カップ


圧力鍋で加圧20分・蒸らし20分



もち麦は白米に入れた方が分かりやすい。
白米はないので玄米で。


久しぶりの玄米だったので胃もたれ胸焼けこれで夜は苦しみました。。。

ただ単に美味しくて食べすぎたかな？




がっつり炭水化物を摂ってしまったのに……リセットできなかった今朝のおめざ

フィナンシェ



今朝は雨音で目覚めましたが二度寝せずおめざでまったり( ^ω^ )

小さなイチゴを求めて🍓

今日は愛知県大府市にある《げんきの郷》へ


お花の先生をしている友だちの買い出しにくっついて。笑


ワタシの御目当ては……

採れたての小さなイチゴ
さすが産地ですしっかりした食感でしかも甘いそしてお安い

一歳になったマゴちゃん手掴みで食べらるかなーー

イチゴが大好きなのです〜〜

大きな甘ーいイチゴも食べさせたいけど、
食にあまり興味を示さないので、手掴みの経験をさせたかったのです〜〜

もちろん、我が家の生成りのカーペットの上では禁止ですけど、ね


今日は15時過ぎにこのイチゴと、昨日購入した野菜を下拵えして持っていこうと思います

元気カラー・菜の花ガーデンと道の駅の産直市

友だちと出掛ける話で盛り上がり伊良湖方面へ出掛けてきました





《道の駅巡り》とも言う〜〜〜


最初は
《道の駅田原めっくんはうす》

新鮮野菜がたくさん
スナップえんどうや絹さや、セロリやキャベツ
旬の野菜がたくさん出てました

暖かい土地なのでやっぱり出てくる野菜も早いねーー



次は
《赤羽根ロコパーク》こと《道の駅あかばねロコステーション》
鉢物もあって見てるだけであれこれ欲しくなります〜


ここはワタシのお気に入りの場所がありまして……

ここじゃないけど、一日中座って波を眺め海風を感じていたいお気に入りの場所なのです〜〜海の色が何色もあって美しい
友だちは初めて知った場所だったらしく喜んでました

ホントここで眺める海は好きだなーーー




《伊良湖菜の花ガーデン》

なんてステキなの

回収はしてないのかも。

菜の花に負けてない鮮やかな黄色の丸ポストです


イイ香り


菜花を茹でた時の匂いを思い出させる〜〜笑



伊良湖岬の漁港直結のお店でランチ《いちば食堂》



地魚を使った《刺身定食》
８種類のお刺身が使われてました
あさりの菜飯で。

目の前は市場でその日に捕れたお魚が使われてます大漁旗も雰囲気醸し出す〜〜

友だちはその日採れた天然ワカメと養殖ワカメを箱買いしてました




渥美半島の先っぽ・伊良湖岬 愛知県のもう１つの半島知多半島や、日間賀島など３島も確認できます
《道の駅伊良湖クリスタルポルト》でフェリーを見送って……




友だちは助手席でコックリコックリ寝坊したのにお昼寝してる日頃、働き過ぎだな。




最後に、 《ラグーナ蒲郡》に寄ってカフェでお茶して、晩御飯調達



厳しすぎる甘さでソースは取り除いて…


野菜もしっかり調達



地元産のパプリカ


アオサ


１リットルくらい入ってるかな。


２つずつあるのはムスメのところへのお土産



がっつり楽しんだ一日でしたでした

庭遊び

リビングのソファからカーテンをめくって庭を眺めるのが好きです


ここ10数年、庭に洗濯物を干していないので日当たりはバッチリ


薄紫のパンジーの鉢に黄色が見えたので庭へ。

クロッカスが咲いてましたーーー



まだまだ咲くのは先なヒヤシンス
今年は５かな７かなヒヤシンスの球根があちこちに


この子はピンクの花だなーー





地植えしたまんまの水仙各種は



ところにより つぼみアリ

雑草と混在。。。抜いても抜いても雑草はびこる〜




ここにもクロッカス上から見ると。。




今年のパンジーは大花（パンジーは大花ですね。。ビオラとは違いますもんね）






寄せ植えの一部 チューリップが（ヒヤシンスなども鉢により）隠れてます〜

八重のストックを選んだはずなのに、、、

今のところシングルのストックが２ポットある〜〜おかしいなぁ。。。。。




スイートピーも這うように伸びてたのが、だいぶ立ち上がってきました


近所の方に頂いた《ハブランサス》が増えて増えてあちこちの鉢で育っていますが、

葉っぱが黄色くなってて大丈夫かな〜〜〜



明日は雨予報出てますが、水やりしました
鉢の土が乾いてるのを確認すると可哀想になっちゃうもんねーー。


あーーーー楽しいィ

カブトビール

カブトビールを知ってる方は少ないんじゃないのかな。

もちろん外からやって来たワタシは知るワケもなく、

時代的にも知らない世代です。（明治から昭和にかけて稼働してたビール会社とのこと。知らないのもそりゃそーーだ）



以前アップしてたかも……ですが、ここ数年整備されて中も見れるようになってました。


感動です




外壁、レンガで積まれていて《なんと５層構想》


バリバリの機銃掃射跡が時代を感じさせます。

萌えます





中にはトロッコ軌道あともあったりするらしく（確認せず）イイねェ〜〜





前に中を覗いた時は倉庫のようだったのに、
今はカフェや売店、有料で博物館としての展示もあり

これも時代ねーーー。





久しぶりに、、、

大好きな丸ポスト



コストコの帰り道に寄りました（╹◡╹）