ストレスなのかな…

昨晩も、やはり寝付きはいいものの途中寝苦しくて、あまりよく眠れませんでした。

なんだかんだいって、ストレスなのかな…。

逆に考えると、この一年くらいしっかり眠れることが多かったのは、ストレスが少ない生活ができていたからなのかもしれませんね。