3月19日 大平台教室

今日から子供達は春休み。そして、お仕事している人達は明日から3連休ですね。
そんな事も重なってか、今日はいつもよりお休みの子が多かったですね。
お出かけには事故に注意しながら、存分に楽しんで来て下さいね。

先週は稽古がお休みでしたので、今日はみんなのパワーが有り余っていました。
前半までは、そのパワーが良い方向に向いていましたが、後半は失速し少しズレて
しまったような感じがしましたが、みんなはどう感じましたか？
春休みに入り気温も暖かくなってきた等、この時期は気持ちも高ぶり浮かれがちになります。そして事故やケガをする確率も高くなります。
そんな時は腹式呼吸をして精神を安定させ、集中力を高めてみましょう。
今一度、気を引き締めて稽古に取り組みましょう。