庄内道場の稽古風景
☆移動稽古
☆ミット練習
☆組手練習 下級生の組手練習には、一組に一人上級生を付けて行っています。 安全管理をさせたり、組手のアドバイスを送らせる事で技術の見直しや危険察知力の視野を拡げる等、上級生自身の成長にも繋がりますからね。
可美道場の稽古風景
上級者の中学生を前に立たせてグループ分けで約束組手を。
前に立った中学生が攻め手、下級生たちが守り手です。
下級生たちは攻め手の攻撃を防御した後、攻め手の足やお腹に自分の攻撃を返して行きます。
あるルールを付け加えたので、上級生、下級生共に楽しみながらも良い練習が出来たのかなと思いますよ(^^)
また色々と稽古内容を工夫していきますので、頑張りましょう！
