ここ可美道場や昨日の大平台道場は、暖房設備が無い為、冬場の稽古はとても辛いです。。(T_T)
キンキンに冷え切った板の間に素足で数時間過ごすのは、何かの罰ゲームなのかな？と…。
ほんとにそう思ってしまうくらい体が冷え切ってしまうんですよね～。(^^;)
さて、この寒さは子供達にも影響があり、寒過ぎて体が縮こまっている子やヤル気スイッチが入らない子も若干は見られます。
そんな状態では怪我にも繋がりますから、冬場は全力ダッシュなどを入れて、一度息を上げさせ、心と体のスイッチを入れさせています。
体力作りにもなり、子供達も好きなようですが、、、逆にテンションが上がり過ぎてしまう子もチラホラと…(ToT)/
まだまだ、工夫が必要ですね。
