長居ウインドウ練習会参加

キロ4分15秒のグループ。

　1k 　4分09秒32
　2k 　4分19秒21　　
　3k 　4分19秒00
　4k 　4分08秒43
　5k 　4分13秒62　　21分09秒58
　6k 　4分14秒86
　7k 　4分08秒92
　8k 　4分10秒76　　　
　9k 　4分09秒53
　10k 　4分09秒25　42分02秒90
　11k 　5分23秒86　　　
　12k 　4分30秒00　
　13k 　4分26秒88　　
　14k 　4分25秒10　
　15k 　4分19秒23　　1時間05分07秒
　16k 　4分20秒47　　　
　17k 　4分27秒94　　1時間13分56秒