Next stage

パワーメータを買って2年、ひそかに憧れていた20 min 300W x2がやっと3回連続で成功、ひとつ壁を破った感があるのは嬉しいのですが、壁の向こうに大きなテーマが待っていました。

「出力体重比」

現在の出力をキープして70kgに落とさない限り、夢には到達しませんでし。
あと10カ月がんばろうず。
現在75kg台


土曜日夜
フロックではないローラー：
10 min 301W
20 min 302W
10 min 300W


雑魚ローラー：
WU
5 min 308W
5 min 248W SSTにもならず、5分もできず・・・
TOTAL：
60min 186W
「雑魚すぎる」とコメントされましたｗｗｗ


雪見ローラー：
10 min 302W, 72/159
20 min 301W, 73/167
10 min 301W, 74/167

安定してきました。しかし、300Wがデフォになるのもちょと困る。きついｗ


チビ太君、最近は伸身の3回転寝返りを決めるなど、体力がついてきてがっしりしてきました。


もぞもぞもぞ。
ニコニコニコ


離乳食も始まりました。


一足先に、赤ちゃん教室では開花宣言がなされたようです。