みなさん、この年末年始、いっぱい飲み食いしたと思います。
うちもそう!
しかも昨日の晩、ひと口餃子「20個」も食べた!
(半額だったんで「2人前」を1人で)
で、風呂に入ったとき、ふと自分のお腹見たら・・・
まあ、なんて膨らみ方!

たぶん数キロは増えたと思います。

トレーニング少なかったからな・・・
なんで、今日、少し多めにトレーニング。
(ても前と比べてもまだ少ないけど。。。)
久しぶりだったせいか仕上げのスクワット(150回)の時は最後になってちとしん
どかった!

その時、奮起するために、「あこがれの女の子の名前」思い浮かべてみた・・・
キャサリン、マリア、ジョディ、ダイアナ・・・
「欧米かっ?!」
「(;^^)\(▼ム▼;)
あ、「TV」も年末年始見すぎたか・・・

まあ、その名前は冗談として・・・
でも、「ホントに意識してるあこがれの人」の前でええかっこしたいから・・・うん、頑張れた!
いや、もっと頑張らないとっ!!!
去年の秋に体調崩してから、いい具合にボディビルディングができないんだけど、
今年こそ「昔と違う」自分自身を鍛え上げたいですっ!

うちもそう!
しかも昨日の晩、ひと口餃子「20個」も食べた!
(半額だったんで「2人前」を1人で)
で、風呂に入ったとき、ふと自分のお腹見たら・・・
まあ、なんて膨らみ方!

たぶん数キロは増えたと思います。

トレーニング少なかったからな・・・
なんで、今日、少し多めにトレーニング。
(ても前と比べてもまだ少ないけど。。。)
久しぶりだったせいか仕上げのスクワット(150回)の時は最後になってちとしん
どかった!

その時、奮起するために、「あこがれの女の子の名前」思い浮かべてみた・・・
キャサリン、マリア、ジョディ、ダイアナ・・・
「欧米かっ?!」
「(;^^)\(▼ム▼;)
あ、「TV」も年末年始見すぎたか・・・

まあ、その名前は冗談として・・・
でも、「ホントに意識してるあこがれの人」の前でええかっこしたいから・・・うん、頑張れた!
いや、もっと頑張らないとっ!!!
去年の秋に体調崩してから、いい具合にボディビルディングができないんだけど、
今年こそ「昔と違う」自分自身を鍛え上げたいですっ!

