眼科

目薬を１本使い切ったので未だ１本残っていたが
目の充血もだいぶ良くなったので診察に行ってきた。
未だ泳ぐことは出来ないがアクアに参加しても
良いか聞いてみた。又血管が切れるかもしれないので
激しい運動はしないほうが良いとのことでした。
プールを歩くだけは良いらしいですがプールに入ると
泳ぎたい気持ちが募るので今日はウォーキングマシンを使い
歩いた。少し腹筋や背筋のトレーニングもした