今日のジム

特に書くこともないのでジムでのレッスンを書きます。
先ず、コアのレッスンを３０分受ける
結構きつい運動です
１５分後にプールでアクアのレッスンを３０分受ける
2つもレッスンを受けると、結構疲れるので
いつもはビート版、２００メートルするけど今日はパス
泳ぐのもいつもだと５００メートルは泳ぐが
今日は気分も乗らないので、３００メートルしか泳がなかった

今日の一品

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

鶏肉とキャベツのカレー、ウスターソース炒め

キャベツはざく切りにしてごま油で炒めて塩を振り蒸し焼きにし
お皿に取りだす。
鶏肉は塩、カレー粉、小麦粉を混ぜてビニール袋に入れ、もみこむ
ごま油で焼き、キャベツを入れてウスターソースで味付けする。

チュウリップ祭り

長良川沿いに沿って４０分のドライヴ。
道路も駐車場も混みあい、会場もたくさんの人で
賑わっていた
会場は国営木曽三川公園
３８万株のチューリップが咲いて壮観でした
　　　　　

ルピナスとの混植
　　　　　　　　　
可愛い桃太郎の品種
　　　　　　　　　　　　

薔薇のような華やかなアリサ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お花見

お花見に境川までドライヴ。駐車場はどこも
満車で走り回り偶然無料の臨時駐車場を見つけて
ラッキー
桜は満開で桜祭りと重なり大勢の人で
混雑していた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

川の一部を堰き止めて桜見物の舟もありました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夕食

息子夫婦が来たので夕食を共にしました。

ブリ大根
　　　　　　　　牛肉と菜の花炒め
　　　　　　　　　　　　　　　　　
みそ汁も頂きました。　　　　　　　　　　

大変

養鶏場勤務の弟が卵１６０個を送ってきました
こんなにたくさん食べきらない
そこで息子、娘に４０個ずつもらってもらうことにして
私が４０個。
お友達に４０個もらってもらいました
卵の行く先が決まって一安心