これじゃ、また走れなくなってしまう

今日から８月です。
暑くて暑くて、外出は用事のある時だけ。
通院・マンドリンクラブ・ウクレレ教室、時々買い物・・・。

７月は暑すぎてウォーキングすらできなかったです
超スロージョグなんてもってのほか。
「不要不急の外出は避けましょう」ってテレビでも言っているしね。


でも、困った困った
これじゃ、やっとちょっと走れるようになったのが台無し・・・。
メモを見たら、７月は２回で６月は４回しかウォーキング（超スロージョグ）に行っていない
夜でも暑くて無理・・・
１０月はタートルマラソンのラン５キロ参加なのに。
うちの中で、エアジョギングするしかないか。
でもクーラーをガンガンかけてないと、うちの中で熱中症ですね。
昨年は、もうちょっとがんばれたと思うんだけど・・・。

困ったね～



先日の話。
買物の時にペットショップでニャンコを見るのが楽しみです
珍しくワンコも見たら、パグくんと目が合いました
とても愛想のいい子でしたが、４８万円にはびっくりしました。


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