下を向いて考えると
落ち込んでいるときのような
ネガティブな考えが湧いてきて
上を向いて考えると
心が解放され
新しいアイデアが浮かんでくる
だからもし
頭の中を
ネガティブが占領しだしたら
とりあえず上を向いて
1から8まで数えながら
ゆっくり息を吐きだしてみよう
下を向いて考えると
落ち込んでいるときのような
ネガティブな考えが湧いてきて
上を向いて考えると
心が解放され
新しいアイデアが浮かんでくる
だからもし
頭の中を
ネガティブが占領しだしたら
とりあえず上を向いて
1から8まで数えながら
ゆっくり息を吐きだしてみよう