隙間の時間に３秒だけ
顔がピリピリするぐらい
大きく口を開けてみよう
奥歯にグッと力を込めれば
すぐに頑張るモードになれるけど
かみしめた力を抜かずにいると
いらない疲れを招いてしまうから
大きく口を開けて
かみしめる筋肉のストレッチ
マッサージでもいいけれど
隙間の時間を３秒だけ
力を抜くために使ってみましょう
素敵な日になりますように✨
▽▽▽▽▽▽
リアクション、コメント大歓迎(^^)/
リアクション、コメント大歓迎(^^)/
✨毎日が明日を彩る自分磨き°˖✧
自分との関係も周りの人との関係も、
関係の持ち方がわかると見える景色が変わるはず…
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
◆ウェブサイト（ほしのぶLOG）
◆ YouTube（Brilliant Journey）