胃カメラ１ヵ月後の再検査 ☆*

４月下旬に胃カメラを受けて判明した 『 十二指腸潰瘍 』 のポリープ

検査結果は、『 ガンになる要素は無いけど、良性だけどポリープが出来ています

薬で治療しながら経過を見ましょう。１ヵ月後に又胃カメラしますから 』

そして、予約が中々取れなくて、やっと久々に再度胃カメラ検診

前回もそうだったけど、今回も麻酔で寝ている間に終わってました～　

過去の胃カメラが辛くて凄い苦手 だったのに、今はそれほどでは無くなりました

医学の進歩は、体にも心にも本当に有り難いなぁ～と実感　



　　　　　　　　友人の宮内好江さん撮影のパリ郊外♪　


そして、検査の結果は。。。　前よりずーっと良くなっていました！！

胃カメラ検査後にドクターから言われたことは、

　ポリープもかなり小さくなって、疾患の腫れも随分治っています

　まだわずかな異常がありますので、お薬治療で経過を見ましょう

　６ヶ月後に再度胃カメラ検査します　

そして、１番気になっていたこと。。。『 ポリープは悪性（ガン） か？ 』 については

　悪性ではないので今後ガンになる要素はありません　

良かったぁーーー 　　何とか戦う病はこれ以上増えずに済みましたぁ～

胃カメラは今でも苦手だけど、お薬治療をしながら、気長に完治目指します

凄く心配してくれた主人や母や友人達、ご心配お掛けしてすみませんでした

これから、まだまだ夢を追い続けれるよう、完治目指して頑張りますねぇ～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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冷蔵庫内の整理はノロウイルス対策 ☆*

最近ずーっと忙しくて日曜に家でまったりしてるのは久々でした

こんな日は、前からずーっと気になっていた事をするチャンスですねぇ～

夏が近づくと特に怖いのが ノロウイルス

手洗いや殺菌には気をつけても、食物を保存している冷蔵庫には注意されてますか？

冷蔵庫の中ってキレイにしていないと意外と 雑菌の宝庫 らしいです


前から気になっていた冷蔵庫内をスッキリと整理しようと思います

準備していた１００均グッズを使って、格闘する事１時間。。。




　　　　　　　　　　スッキリと整理された冷蔵庫内　

はぁ～出来たぁ～～～

我が家は主人の栄養ドリンク類が色々ありますが、何とかスッキリと収まりました

整理ついでに冷蔵庫内も全部磨きあげたので、ノロの心配はほぼ皆無に


そして冷蔵庫の整理をしながら、久々に 手作りのミートソース を作りました～




　　　　　日曜のランチメニュー　手作りミートソース♪　


何だか久しぶりにまったりと、そして充実した休日を過ごしました

さぁ～また今日から透析です 　　頑張って病院まで歩きますよぉ～～


お楽しみ行事食のあった先週の病院食はこちらです




＊ 月曜 メニュー ＊
ごはん　：ご飯 （ ２００ｇ ）
おかず１：鯵の南蛮漬け野菜トマト添え（冷製）
おかず２：里芋の海苔まぶし
おかず３：小松菜ともやしのピーナッツ和え
デザート：ピーチゼリーホイップクリーム添え

エネルギー：７１５kcal / リン：３６２mg / カリウム：９６７mg / 食塩：２．４g




＊ 水曜 メニュー （ お楽しみ行事食 ）＊
ごはん　：ワカメご飯
おかず１：海鮮パリパリ焼きそば
おかず２：いんげんと帆立のサラダ
おかず３：カリフラワーとキュウリの梅肉和え
デザート：フルーツ （ すいか ）

エネルギー：６８５kcal / リン：３９８mg / カリウム：８３０mg / 食塩：３．７g




＊ 金曜 メニュー ＊
ごはん　：ご飯 （ ２００ｇ ）
おかず１：鶏のトマト煮温野菜添え
おかず２：糸こんにゃくと牛肉とパプリカの金平
おかず３：オクラの辛子和え
デザート：フルーツ （ パイン ）

エネルギー：７２５kcal / リン：２８５mg / カリウム：７４０mg / 食塩：２．３g



　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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透析の中３日空け ☆*

仲良くしている透析仲間の方から旅行のお土産を色々といただきました～




　 　新潟の柿の種と南蛮えび煎餅、長野の花豆甘なっとう　

こんなに美味しそうな沢山のお土産を本当にありがとう～ございました


透析仲間の方は、ご主人と長野～新潟方面へ火曜から２泊３日でご旅行されてたようです

ここでお気づきだと思いますが、透析を中３日空けてのお出掛け だったのです


まだ透析歴８年目になったばかりの私には透析を中３日空けるなんて無理ですが

この方は 透析歴２２年目のベテランさん なんです


いつもご旅行されてるので、透析の中３日空けは慣れてらっしゃるようです

私の施設では、透析に慣れていて、検査数値が安定している方 ならば、

スケジュールで仕方がない場合は中３日を認めています


しかし、前にパリへ行く時に確認したら、『 やはり体調は不安定になりやすいので
出来れば通常がベストです。中３日は自己責任でお願いします 』 と。。


結構ビビリの私はやっぱり中３日は怖いので（笑）、パリに行く際も 日本同様に月水金の
スケジュールで５時間透析 を行なっていますｗ

ベテランさんの透析仲間の方は、中３日でもとてもお元気 そうでした


透析仲間の方に 中３日を元気に過ごすコツ を伺うと。。。

　水分、食事量は通常の２/３ぐらいに調整する

　最後の３日目は特に水を極力控える

　最後の３日目は水分で足がパンパンになるのでスニーカーなどを持参する

　　　（ 靴が入らなくなるからだそうです ）


う～ん。。。やっぱり中３日は中々大変そうですが、都合でどうしても仕方がない時は

中３日という選択もありかも知れませんねぇ

私も透析歴２０年ぐらいのベテランさんになったら、中３日とか出来るのかなぁ～　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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６月のお楽しみ行事食 ☆*

今週は七宝焼きがあるので、水曜日は マイ透析弁当 になるはずだったけど。。。

何と水曜日が病院の お楽しみ行事食 になってたんです！
悩んだ結果 、自分の欲望に正直に（笑） 『 行事食 』 を選ぶことにしました　 エヘヘ

私の施設には、『 月に１回 お楽しみ行事食 』 があるんです

１月のお節から～最後の１２月のクリスマスまで、毎月季節感ある行事食が出てきます

お楽しみ行事食 は、もぅ～全ての患者さんが楽しみにしているお食事です

６月の 『 お楽しみ行事食 』 は、私の大好きな　 パリパリ焼きそば でした～　




＊ ６月のお楽しみ行事食 ＊

ごはん　：ワカメご飯
おかず１：海鮮パリパリ焼きそば
おかず２：いんげんと帆立のサラダ
おかず３：カリフラワーとキュウリの梅肉和え
デザート：フルーツ （ すいか ）

エネルギー：６８５kcal / リン：３９８mg / カリウム：８３０mg / 食塩：３．７g


パリパリ焼きそば は、長崎の皿うどんのような感じで、揚げた細麺にシーフードの
餡が掛けられた焼きそばです

私は皿うどんが大好きなんですが、主人が苦手なので我が家では作りませんｗ

なので、病院食や外食でいただくのが、もぅ～凄く楽しみなんです（笑）

外食の皿うどん （ パリパリ焼きそば ） と違って、病院食なら塩分も安心だしね

久々に 『 パリパリ焼きそば 』 を食べたけど、やっぱり美味しい～～

『 行事食 』 が毎週あれば嬉しいのになぁ。。。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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玉名の花しょうぶまつりとコッコファーム ☆*

先日、透析のお友達ご夫妻と 玉名の花しょうぶまつり と、自然食で地元人気の
コッコファーム へ出掛けてきました～

私は昨年までは用事や仕事でいつもこの時期は熊本に滞在しておらず、 『 花菖蒲が

キレイなので是非いつか行きましょう♪ 』 と前からお誘いいただいてたんです

そして、ついに念願の 玉名の花しょうぶまつり を見てきました～




　　　　　　　　　玉名　高瀬裏川花しょうぶまつり　

昨年の台風浸水の影響で、残念な事に例年よりずーっとお花が少ないそうです




　　　　　　　　　　　　　　それでも、こ～んなに美しい～花菖蒲　


花菖蒲はお友達のお母様からの 花束 で、身近に見るようになったお花 です

花菖蒲は、日本産で江戸時代の中頃より、ノハナショウブの変わり咲きをもとに

改良された、日本が世界に誇る伝統ある園芸植物です

日本が持つ本来の美しさを思い出させてくれるなぁ～と、しみじみ。。。


玉名に行く前には、熊本で人気の自然食館がある、 コッコファーム へ





レストランで、卵３個を使ったという人気のデミソースのオムライスを食べて～




　　　　　卵３個を使ったというデミソースのオムライス　


勿論お土産は、人気の朝取り卵を使った品々を購入～




　　　　　　　　 コッコファーム のお土産の品々と玉名のゆずのお酒 　


人気スイーツ の 『 プリン 』 と 『 焼き立てシュークリーム 』 、そして、朝ご飯のお供の

『 朝取り卵＆専用のたまごかけ醤油 』 。。。もぅ～朝取り卵 づくし～です（笑）

玉名では、老舗酒蔵でお友達ご夫妻のお奨めの、ゆずのお酒 （ リキュール ） を購入 ♪

ゆずの香りがとっても爽やかな、美味しいお酒でした～

只、我が家はお酒が弱いので、アルコール１４度はロック１杯 で良い気分にｗ （笑）


美しい花菖蒲 で癒されて、新鮮な美味しいスイーツ と爽やかなゆずのお酒 のお土産、

と～っても楽しい～１日を過ごさせていただきました

お友達ご夫妻には、今回もとてもお世話になってしまって。。。

素晴らしい１日を本当にありがとう～ございました



　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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