グリナ 2012-08-31 08:42:42 | 日記 泊まりがけ登山の必需品 山の上＆車中泊では安眠確保が最大の問題になります。これまではCMでもおなじみの睡眠改善薬ドリエルを使っていましたが、このたび職場の先輩から有益な情報をいただき、こちらのグリナをこの夏の登山で試したところ、効果覿面でした 寝付きが良くなるのと、朝起きたときに頭がスッキリして活動が活発になります私は今まで早朝3時や4時起きだと体が目覚めず、なかなか食欲がわかないので、最初の . . . 本文を読む
