イルチブレインヨガで「地球とあそぼう！」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

ブレイン体操で体をほぐして力をつけましょう。

2020年06月19日 09時11分39秒 | イルチブレインヨガの特徴
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


イルチブレインヨガのブレイン体操のエクササイズは約３００種類ほどあり、体系的に症状に合わせたエクササイズもあります。


動的、静的、どちらもあります。


Youtube、TikTok　などSNSで　ブレイン体操と検索していただければ、映像で観ることができます。


おうちでブレイン体操してみませんか？

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ブレイントレーナーすみこです。この仕事にたどりつくまで、作業療法士、中学校の臨時教員、塾講師、山小屋でのアルバイトなどいろいろしました。先天性股関節脱臼症、婦人科系疾患が今ではすっかり回復できました！

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