良くはなったけど

痛めている膝のリハビリのため、ほぼ毎日プールイン。

歩いたり、バタ足で筋力をつけ、また筋肉をほぐす。

脱力して身体をグニャグニャさせながら歩く。

ダンサーに必要なしなやかな身体をつくるのにプールはもってこいこいこいけやすこーん。

そのおかげで前と同じように踊れるようにはなったけど、やはり屈伸系はキツい。

やはり完治は無理か・・・

フロアが恋しい今日この頃。

代わりにアフロヘアで我慢しとこう。